Statue de Bouddha

Thérapie Brève Self Inductive 

Adultes et Adolescents

1 à 10 séances

 "Je vous propose de vous accompagner dans une démarche rigoureuse pour que nous trouvions ensemble les moyens les plus adaptés d'atteindre vos objectifs et de résoudre votre problématique."

 

"Je ne sais plus où j'en suis", "Je suis tout le temps fatigué(e)", "Ça ne va plus dans mon couple ", "je suis angoissé(e)"…

Peut-être qu'actuellement quelque-chose vous fait souffrir et qu’après avoir essayé plusieurs solutions, vous n'allez pas mieux...

Ne laissez pas les problèmes vous submerger, des solutions existent pour vous permettre de vous libérez de ce qui vous entrave et vous empêche d’avancer.

La Thérapie Brève Self Inductive (TBSI) est une approche humaniste centrée sur la solution qui a pour objectif de vous permettre de sortir rapidement des problématiques que vous traversez, de stimuler vos ressources intérieures et de retrouver Espoir et Confiance en soi.

La Thérapie Brève Self Inductive (TBSIest une méthode issue de plus de 40 ans de recherche sur les facteurs de réussite des psychothérapies et, utilise ce qui fonctionne le mieux dans chaque approche dans le but d’amener des résultats rapidement.

Ainsi, le thérapeute dispose d’une véritable « boîte à outils » pour s’adapter aux besoins, à la personnalité et à la réalité unique de la personne.

 

Cette thérapie fonctionne pour 8 patients sur 10, en 3 à 6 séances en moyenne (10 maximum).

 

Commet ça se passe ?

La TBSI est une thérapie où nous avons un échange soutenu et où nous travaillons sur le présent, les émotions et la recherche de solutions. Il n’est donc pas nécessaire de dérouler tout le fil de son histoire ou de son enfance.

Nous nous concentrons sur vos besoins et votre problématique actuelle puis nous définissons ensemble ce que vous voulez voir changer dans votre vie.

Nous utilisons ensuite, différentes techniques thérapeutiques adaptées à votre situation et à votre personnalité, pour atteindre vos objectifs.

 

Notre travail vous amènera à stimuler vos ressources intérieures et à vous reconnecter à vos capacités et compétences (souvent ignorées).

Enfin, le but est qu’après chaque séance vous disposiez d'outils concrets à expérimenter dans votre quotidien pour amener les changements que vous souhaitez.

Mes mots d'ordre sont l'empathie inconditionnelle et le non-jugement.

Mon cabinet est votre espace thérapeutique. Un lieu d’accueil, de bienveillance et d’écoute où vous pourrez exprimer librement vos émotions et vous laisser aller à "qui vous êtes".

Dans quel cas consulter ?

 

  • Les moments de crises : séparation, divorce, deuil, chocs, perte d'emploi, chômage...

  • Les difficultés relationnelles ou émotionnelles : solitude, souffrance psychique, repli sur soi, dépression, difficultés sexuelles, difficultés à gérer les conflits, souffrance au travail...

  • Les moments de grandes décisions : choix professionnels ou personnels.

  • Les difficultés liées au handicap, la maladie, les traumatismes, ...

  • Le mal être : stress, angoisse, anxiété, phobie(s), burn-out, crises de panique, problème de sommeil...

  • Tout ce qui entrave la bonne évolution de soi : une mauvaise estime de soi, les complexes, les dépendances telles que drogue, alcool, jeu d'argent etc...

  • La recherche de la connaissance de soi, du sens de sa vie, de sa dynamique de vie.

Que puis-je attendre de ma thérapie ?​

  • Me libérer des blessures du passé ou des blocages psychologiques

 

  • Retrouver la sérénité et me sentir apaisé(e).

 

  • Reprendre confiance et mieux m’affirmer ;

 

  • Mieux gérer le stress et faire face à la pression ;

  • Retrouver l’envie, la motivation et me sentir plus léger ou joyeux ;

 

  • Retrouver le sentiment de pouvoir être véritablement soi-même et exprimer son potentiel.

 

Résultats visibles pour 8 personnes sur 10.

Les outils utilisés

La thérapie Brève Sel Inductive utilise les outils les plus efficaces de divers courants de psychothérapie :

Thérapie Humaniste (Carl Rogers), CNV

Thérapie Brève Centrée sur la Solution (TBCS)

Analyse Transactionnelle (AT)

Dialogue Intérieur (Voice Dialogue)

Programmation Neurolinguistique (PNL)

Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)

Reconnaissance officielle de la TBSI

La T.B.S.I. a été validée sous sa forme définitive en 2012 à l’issue de 40 ans d’expériences cliniques et de recherches sur les facteurs d’efficacité des psychothérapies.

Elle est reconnue par la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P). La formation T.B.S.I. se fait sur 3 ans et est enseignée à l’école AIDE-psy.

Accréditation européenne

L’école AIRE-psy a reçu la certification européenne « institut EAPTI » (European Accredited Psychotherapy Training Institute) en 2017.

 

Contact

Maéva LOPEZ

Psycho-Praticienne & Psychothérapeute en Thérapie Brève

06 11 42 25 99

Cabinet :

70 rue du 18 Juin,

17138 Puilboreau

zone commerciale de Beaulieu

Possibilité de consultations en ligne (Skype, WhatsApp ou par téléphone.)

RDV du lundi au samedi de 8H à 20H

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